Podporte vydanie vzťahovej príručky – výskumom a praxou overené rady

Ako vytvoriť vzťah, v ktorom sa všetci cítia bezpečne – či už ide o partnerov, rodinných príslušníkov, priateľov alebo kolegov? Ako zvládať konflikty, zdieľať emócie a prehlbovať spojenie? Táto príručka prináša výskumom podložené a praxou overené rady, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť sebe aj druhým.

Vzťahová príručka je publikovaný výber najčastejších otázok a odpovedí z mojej "víkendovej poradne" na sociálnych sieťach, ktoré ku mne prichádzali počas 3 rokov. Zároveň vznikala na pozadí mojej dlhoročnej praxe v individuálnej, párovej a skupinovej terapii, kde sme riešili reálne problémy ľudí. Prináša jasné, praktické a často radikálne odpovede a techniky, ktoré vám umožnia objaviť nové možnosti v budovaní láskyplných, zdravých a harmonických vzťahov.

S vašou podporou chcem priniesť túto príručku k čo najväčšiemu počtu čitateľov. Spoločne môžeme vytvoriť nástroj, ktorý bude pomáhať ľuďom na ceste k bezpečným vzťahom. 

Volám sa PhDr. Ivana Čergeťová, PhD, LL.M, MBA, PCIC, a som  psychologička, terapeutka a odborníčka s dlhoročnými skúsenosťami v oblasti psychológie, koučingu a vzdelávania. Počas svojej praxe som pôsobila v rôznych prostrediach, vrátane akademickej sféry, terapeutických centier a vlastnej praxe, kde sa venujem individuálnej, párovej a skupinovej práci.

Vzdelávala som sa a neustále sa vzdelávam v rôznych terapeutických prístupoch, vrátane kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT), na telo orientovanej terapie, procesorientovanej terapie, či Montessori alebo Bodynamic terapie. Moja práca je založená na princípoch polyvagálnej teórie, vzťahovej väzby a neuro-lingvistického programovania (NLP). V terapii aj koučingu kladiem dôraz na pochopenie vnútornáh procesov a ich prepojenie s vonkajším svetom. Mojím cieľom je sprevádzať ľudí na ich ceste k sebapoznaniu, emocionálnemu uzdraveniu a osobnému rastu.

Som autorkou a trénekou vlastnej terapeutickej metódy Motion Bond Technique®, ktorá spája pohyb, emocionálnu prácu a neuropsychológiu. Aktívne pôsobím na Slovensku a v Španielsku, kde sa venujem terapii, tréningom a osvete v oblasti duševného zdravia. Na sociálny sieťach inšpirujem k osobného rastu a nájdete ma pod značkou #radipsychologicka.

Okrem individuálnej a skupinovej práce vediem aj supervízne stretnutia, workshopy a semináre zamerané na osobný aj profesijný rozvoj. Pracujem systemickým a eklektickým spôsobom a verím v citlivý, holistický prístup, ktorý podporuje harmonický vývin jednolivcov aj skupín.

Mojím cieľom je priniesť Vzťahovú príručku vo forme, ktorá bude nielen užitočná, ale aj vizuálne atraktívna a profesionálna.  

Vďaka spojeniu textu a obrazu vznikne celistvé dielo, ktoré prepája odbornosť s vizuálnou silou výpovede.

Aby sa tento zámer stal realitou, získané peniaze budú použité na:

1. Jazykovú úpravu a korektúru textu – aby kniha bola čitateľsky príjemná a profesionálna.
2. Grafické spracovanie a návrh obálky – aby zaujala na prvý pohľad a poskytovala jasnú a prehľadnú štruktúru.
3. Tlač knihy – zabezpečenie kvalitného prevedenia, ktoré vydrží časté listovanie, písanie poznámok a opakované čítanie.
4. Distribúciu a marketing – aby sa príručka dostala k čo najväčšiemu počtu ľudí, ktorí ju potrebujú.

Vaša podpora nám umožní vytvoriť knihu, ktorá spája výskum, prax a umelecký zážitok, a ktorá môže reálne pomôcť ľuďom zlepšiť ich vzťahy – partnerské, rodinné aj pracovné.

Vzťahová príručka vznikla z túžby priniesť psychologické rady a poznatky z praxe do vašich rúk – v podobe krásne spracovanej knihy, ktorú si budete môcť kedykoľvek otvoriť a nájsť v nej odpovede, podporu či inšpiráciu.

Knižka bude mať praktický formát 15 × 15 cm – dostatočne malá na to, aby ste si ju mohli vziať kamkoľvek, no zároveň plná obsahu, ktorý vás bude sprevádzať na ceste k bezpečnejším a harmonickejším vzťahom. Moderný dizajn a kvalitné spracovanie z nej urobia praktickú príručku, ku ktorej sa budete môcť kedykoľvek vrátiť.

Ak ste si doteraz ukladali príbehy z profilu #radipsychologicka na Instagrame, teraz ich budete mať v krásnej, hmotnej a trvácnej podobe – pripravené byť vaším sprievodcom, podporou a inšpiráciou v každom období života.

Každá kapitola prepája výber najzaujímavejších otázok a odpovedí z mojej „víkendovej poradne“ na Instagrame s odborným rozborom – pri každej téme nájdete reálnu otázku čitateľa, moju odpoveď a následne vedecké vysvetlenie psychologického pozadia daného problému. Čitateľ tak získa nielen praktické rady, ale aj hlbšie pochopenie dynamiky vzťahov.

Nebude to len čítanie – bude to aj vizuálny zážitok. Témy knihy doplní originálna umelecká tvorba, ktorá podporí jej atmosféru. a prehĺbi váš vnútorný ponor. Každá stránka vás vtiahne do témy nielen slovom, ale aj obrazom.

Pozývame vás na cestu plnú slov, obrazov a emócií – cestu k hlbšiemu porozumeniu sebe aj druhým.