KLÁRA nie je len taká obyčajná postava. Odkrýva o sebe 15 príbehov o životných situáciách, ktoré sa môžu stať komukoľvek. Asi aj tebe, tvojej kamoške, či susedovi. Nejde iba o príbeh, za každou kapitolou nasleduje totiž analýza Klárinej situácie, komentár či rady od inej expertky.
Stredný vek dokáže poriadne zaskočiť. Je toto naozaj všetko? Naozaj ťa v živote už nečaká viac? Ak si kladieš podobné otázky aj ty, vedz, že v tom nie si sama či sám. Preto ti Klára pomôže.
Klára je neobvyklá kniha. Kláriným hlavným zámerom je inšpirácia, podpora, nádej. Byť impulzom, zdrojom sily a viery, pretože všetko sa dá zvládnuť. Pri čítaní možno zistíš, že príbehy sú ti povedomé. Akoby boli o takmer o tebe, aj keď sa nevoláš práve Klára. Kríza stredného veku si nevyberá. Týka sa v rôznej intenzite asi každého. Jedného viac, iného menej.
Sila príbehu
Príbeh Kláry dopĺňa expertíza psychologičiek, koučiek, mentoriek a terapeutiek, by si predne vedel/a, čo a prečo Klára zažíva. Tým je výnimočná. Preto ti pomôže a preto sa s ňou vieš tak ľahko stotožniť. Písali ju pre teba.
„Prejsť krízou stredného veku, je ako snažiť sa vyjsť Mount Everest v ihličkách,“
hovorí Dada Kéryová, certifikovaná biznis koučka s 25-ročnými skúsenosťami v biznise. Za viac ako 14 rokov pracovala so stovkou tímov, odviedla viac ako 2500 individuálnych koučovacích a mentoringových hodín.
A ako vznikla Klára?
Som Adela. Som členkou občianskeho združenia Beelong, ktoré okrem iného otvorene hovorí o kríze stredného veku. Podporuje ľudí na dôležitých križovatkách v živote, pri zmene kariéry, v procese zmeny, ako aj pri zrode či rozvoji podnikateľských projektov.
V rámci iniciatívy Reinventing yourself – Znovuobjav seba, sa niekoľko expertiek zamyslelo nad vážnosťou tejto témy.
„Ak nepočúvaš signály, prídu ďalšie vážne kopance, ktoré ťa už naozaj zastavia,“
hovorí Janka Bernaťáková, spoluzakladateľka Beelongu, ktorá okrem change facilitácie je aj systemická koučka.
Ako to je u nás?
Až 900-tisíc ľudí na Slovensku je strednom veku a zažíva stav, ktorý sa nazýva krízou. Krízou stredného veku. Prečo sa o nej hovorí tak hanlivo a často posmešne? Prečo sa démonizuje a zľahčuje, keď sa ročne týka tisícok ľudí na Slovensku v produktívnom veku?
Bola som pri rozhovoroch v rámci iniciatívy Beelongu. Zo začiatku som bola iba pozorovateľkou. So záujmom som počúvala názory expertiek, ktoré denne prichádzali do styku s ľuďmi ako ty.
Či už to nazveš kríza alebo výzva, prejdeš si tým. Pýtala som sa samej seba, čo tu vlastne robím? Veď ja nie som odborníčka na túto tému. Bavilo ma však počúvať ich vhľady. Netušila som, ako silno rezonuje táto téma medzi ľuďmi. Čím viac som počúvala, vedela som, že o téme potrebujú počuť ďalší.
A tak som vymyslela príbeh fiktívnej postavy Kláry, ktorá si v živote prechádza všetkými zmenami, ktoré expertky opisovali v našich debatách.
„Pozrieť sa do seba a pripustiť si, ako to naozaj máme, vyžaduje veľkú odvahu,“
hovorí Zuzka Gergeľová, spoluzakladateľka Beelongu. Venuje sa aj konzultingu v oblasti marketingovej komunikácie a jej špecializáciou je budovanie zákazníckych komunít.
Aké situácie zažíva Klára a všetci, ktorí čelia kríze stredného veku?
- strata zmyslu a motivácie v tom, čo robíš
- večná únava a nič ťa nebaví
- valcujú ťa povinnosti a nestíhaš žiť
- cítiš sa v depresii
- pozoruješ na sebe paniku, úzkosť, neistotu
- občas ťa ovláda zlá nálada a nevieš, prečo
- chceš od života viac, chceš to byť opäť ty
- nevieš, čo chceš, ale vieš, čo nechceš
