Kniha: Bylinár - naučte sa vyrábať tinktúry doma

Predstav si, že máš doma vlastnú malú lekárničku, v ktorej každý flakónik ukrýva silu prírody. Publikácia „Domáca výroba tinktúr“ je sprievodcom pre všetkých, ktorí chcú mať zdravie vo vlastných rukách – doslova.

V knihe nájdeš jasne rozpísané postupy, ako si krok za krokom pripraviť tinktúry z bylín, ktoré rastú priamo okolo nás. Dozvieš sa, ktorá časť rastliny je najcennejšia, kedy ju zbierať, aký alkohol použiť a aké účinné látky sa pri výrobe uvoľňujú. Vďaka tomu už nebudeš odkázaný iba na kupované doplnky – vyrobíš si vlastný, čerstvý a kvalitný prípravok.

Prečo ju mať doma:

Sebestačnosť – naučí ťa, ako si vytvoriť prírodnú podporu zdravia bez chémie a zbytočných prísad.
Prehľadnosť – každá bylinka je spracovaná v jednotnej štruktúre: čo zbierať, kedy, aký alkohol zvoliť, čo sa extrahuje a aký má účinok.
Hodnota tradícií – nadväzuje na múdrosť bylinkárstva, no prináša ju v zrozumiteľnej a modernej forme.
Praktickosť – kniha je nielen sprievodca, ale aj pracovný zošit, do ktorého si môžeš zapisovať vlastné recepty a skúsenosti.
Udržateľnosť – podporuje používanie miestnych zdrojov, zber v prírode a šetrné zaobchádzanie s bylinami.

Táto publikácia nie je len o výrobe tinktúr – je to cesta k lepšiemu vzťahu k sebe, svojmu telu a prírode. Mať ju doma znamená mať v rukách nástroj, ktorý ti pomôže vytvárať vlastné liečivé prostriedky na mieru tvojim potrebám a potrebám tvojej rodiny.

Ukážka z publikácie

Kto som – môj príbeh

Moja cesta k bylinám a prírodnému zdraviu nezačala v učebniciach, ale v živote. Od malička som cítil, že príroda je viac než len kulisa okolo nás – je to učiteľ, liečiteľ a sprievodca. Každá rastlina, každý kvet či huba nesú v sebe múdrosť, ktorá môže pomôcť človeku, keď vie načúvať.

Roky som sa učil, zbieral skúsenosti, skúšal recepty a študoval tradičné aj moderné prístupy. Tak vznikli projekty Cestou prírody, Cestou zdravia a Bylinár – moja snaha podeliť sa s ľuďmi o to, čo funguje a čo môže priniesť úľavu či nové pochopenie.

Píšem knihy, nahrávam podcasty, vediem prednášky a učím ľudí, ako sa spojiť s prírodou, aby im bola oporou v každodennom živote. Nie je to len práca – je to moja vášeň a poslanie.

Viem, že poznanie má mať miesto v rukách každého, kto ho potrebuje. Preto sa snažím, aby bolo dostupné, praktické a zrozumiteľné. Vaša podpora mi umožní v tom pokračovať – prinášať nové knihy, recepty, kurzy a prednášky, ktoré budú pomáhať ľuďom nájsť zdravie a rovnováhu.

Volám sa Laco Filo a už roky sa venujem bylinkám, prírodnej medicíne a hľadaniu ciest, ako prepájať tradície so súčasnými poznatkami.
Som zakladateľom projektu Cestou prírody, kde sa delím o skúsenosti, recepty, poznatky zo západnej naturopatie, tradičnej čínskej medicíny aj ajurvédy.

Moja práca je postavená na presvedčení, že príroda nám dáva všetko potrebné na podporu zdravia, len sa treba naučiť tieto dary správne používať.
Preto tvorím kurzy, prednášky a píšem knihy, ktoré pomáhajú ľuďom znovu objaviť silu rastlín – od čajov, cez sirupy až po tinktúry.

Kniha „Domáca výroba tinktúr“ je výsledkom mojej dlhoročnej praxe a práce s ľuďmi. Chcem, aby bola sprievodcom pre každého, kto túži pochopiť rastliny do hĺbky a naučiť sa ich spracovávať bez zbytočnej chémie, s rešpektom k prírode aj k vlastnému telu.

Podporou tejto kampane mi pomôžete dostať knihu medzi ľudí, ktorí po nej túžia – a spolu tak posunieme ďalej poznanie, ktoré si zaslúži žiť aj v dnešnom svete.

Na vydanie knihy a tlač prvého nákladu potrebujem 1 500 €.
V tejto sume sú zahrnuté náklady na grafické spracovanie, tlač vo vysokej kvalite a základnú distribúciu.

Čokoľvek, čo sa vyzbiera nad túto sumu, využijem na:

• Videokurz a prednášky zdarma pre podporovateľov

• Rozšírený obsah – kapitoly a recepty, ktoré sa už nezmestili do knihy

• Celodenný seminár o výrobe tinktúr v praxi – živé ukážky, tipy a diskusia

• Prístup na platformu Herohero „Bylinár“, kde zdieľam moje poznatky, recepty a rozhovory