ADHD: podpora, ktorá dieťaťu aj dospelému uľahčí každodenný život

Čo je ADHD?

ADHD (z anglického attention deficit hyperactivity disorder, po slovensky porucha pozornosti s hyperaktivitou) je neurovývinový stav. Mozog pri ňom spracúva pozornosť, impulzy a aktivitu inak ako u väčšiny ľudí [1]. ADHD sa nedá vyliečiť a nevzniká lenivosťou ani zlou výchovou. Ide o spôsob, akým daný človek funguje, a s vhodnou podporou dokáže žiť naplno v škole, v práci aj vo vzťahoch. Ťažkosti sa týkajú sústredenia a sebaregulácie, nie rozumových schopností.

Ako sa ADHD prejavuje

Prejavy sa delia do troch okruhov a u každého človeka sa kombinujú inak:

• Nepozornosť: ťažké udržanie pozornosti, časté rozptyľovanie, zabúdanie, strácanie vecí alebo problém dokončiť úlohu.
• Hyperaktivita: vnútorný alebo vonkajší nepokoj, ťažkosť dlho zotrvať v pokoji, nadmerný pohyb alebo rozprávanie.
• Impulzívnosť: unáhlené rozhodnutia, skákanie do reči, problém počkať, kým príde rad.

Typy ADHD

• Prevažne nepozorný typ: tichšie prejavy, „zasnenosť“, zabúdanie. Kedysi sa označoval ako ADD. Častejšie zostáva neodhalený, najmä u dievčat a žien.
• Prevažne hyperaktívno-impulzívny typ: je preň typický výrazný nepokoj a impulzívne reakcie.
• Kombinovaný typ: spája prejavy nepozornosti aj hyperaktivity.

Prejavy ADHD nie sú u všetkých rovnaké. Závisí od typu, veku, sprievodných stavov aj od toho, akú podporu človek dostáva. U časti detí sa prejavy vekom zmierňujú, u mnohých ľudí ADHD pretrváva do dospelosti, kde sa hyperaktivita často mení na vnútorný nepokoj a ťažkosti s organizáciou [1]. Preto neexistuje jedno univerzálne tvrdenie o tom, „ako to dopadne“. Každá cesta je individuálna.

Koľko ľudí sa ADHD týka

ADHD patrí medzi najčastejšie neurovývinové poruchy v detskom veku. Odhady hovoria približne o 5 deťoch zo 100, pričom časť z nich má prejavy aj v dospelosti [2].

Život s ADHD je dlhá cesta. Čo všetko na nej rodinám pomáha?

S čím vám pomôže výzva na Donio pri ADHD?

Pri ADHD zaťaží rodinu najmä to, čo spadá mimo bežnú hradenú starostlivosť: čakania na vyšetrenia, terapie nad rámec úhrady poisťovne a každodenná podpora dieťaťa v škole, ktorá pokračuje celé roky. Diagnostiku u zmluvného špecialistu aj základnú liekovú podporu pritom z veľkej časti hradí verejné zdravotné poistenie. Práve na súvisiace potreby mimo tejto hradenej časti si ľudia najčastejšie spúšťajú výzvu na Donio.

Z výzvy pri ADHD môžete pokryť napríklad:

• Súkromnú diagnostiku u klinického psychológa alebo psychiatra, keď je čakacia doba vo verejnej sieti príliš dlhá.
• Terapie nad rámec úhrady, napríklad kognitívno-behaviorálnu terapiu, ergoterapiu alebo prácu s psychológom.
• Nácvik pozornosti, EEG biofeedback a ďalšie podporné programy.
• Školského asistenta alebo doučovanie, ktoré dieťaťu pomáha zvládať učivo.
• Pomôcky na sústredenie a organizáciu dňa, prípadne úpravy pracovného prostredia doma.
• Vzdelávacie kurzy a poradenstvo pre rodičov, ako dieťa sprevádzať.

K tomu sa pridávajú ďalšie, menej viditeľné náklady. Rodič často znižuje pracovný úväzok, aby dieťa sprevádzal na nutné terapie. K tomu je potrebné prirátať dopravu na vzdialenejšie pracoviská aj psychologickú podporu pre celú rodinu. Konkrétne potreby sa líšia človek od človeka a menia sa aj s vekom.

Na Donio už ľudia podporili viacero rodín, ktoré riešili podobnú situáciu, väčšinou v kombinácii ADHD s ďalším stavom, napríklad s poruchou autistického spektra: Nech bratia rastú spolu a Pomoc Števkovi.

Ďalšie súvisiace výzvy: Darujme Dominikovi terapie na celý rok, Patros15 na ceste za nahrávacím štúdiom alebo .

Čo potrebuje rodina, aby dieťa s ADHD mohlo žiť naplno?

Náklady, na ktoré rodiny spúšťajú výzvu, spadajú mimo starostlivosť hradenú poisťovňou a zvyčajne sú potrebné roky, kým sa stav dieťaťa postupne zlepší. Časť starostlivosti pritom pokrýva verejné zdravotné poistenie: diagnostiku u zmluvného špecialistu aj bežne predpisovanú liekovú podporu, napríklad metylfenidát.

Náklady, na ktoré si ľudia spúšťajú výzvu, sa však nachádzajú mimo tejto hradenej časti:

• Diagnostika u zmluvného špecialistu, metylfenidát: hradí poistenie alebo štát.
• Súkromná diagnostika pri dlhej čakacej dobe: platí rodina.
• Terapie nad rámec úhrady (KBT, ergoterapia, psychológ): platí rodina.
• Školský asistent, doučovanie: čiastočne štát, zvyšok rodina.
• Pomôcky a vzdelávanie rodičov: platí rodina.
• Výpadok príjmu rodiča, doprava na terapie: platí rodina.

Náročná môže byť aj samotná včasná dostupnosť. Čakacie doby na vyšetrenie vo verejnej sieti zdravotníckych zariadení tlačia časť rodín k samoplatcovskej diagnostike, aby dieťa získalo podporu čo najskôr. Špecializovaných pracovísk je navyše málo, takže rodiny často pravidelne dochádzajú veľké vzdialenosti.